HUOM! Voit itse lisätä ja muuttaa sisältöä muokkaa-painikkeiden avulla

 Olet itse vastuussa tämän teoksen käytöstä aiheutuvista vahingoista Lue lisää.

Mustikka

Kohteesta Wikikko - kansan taitopankki
Siirry navigaatioon Siirry hakuun
  • 1 litra mustikkaa painaa noin 700 grammaa.[1]

Merkittäviä ravintoainepitoisuuksia[muokkaa]

Päivän saantisuosituksen sisältävä annos
Ravintoaine Pitoisuus sadassa grammassa (miehille) (naisille)
C-vitamiini 15mg 500g 500g
E-vitamiini 1,9mg 526g 421g
Rauta 0,6mg 1,5kg 2,5kg

lähde: fineli[2]

Lähteet[muokkaa]